小孩现在快高考在饮食方面怎么办
分类：饮食 |
1人回复 |
2020-09-07
病情描述：
小孩还剩一百多天就期末考试了，孩子期末考试压力大，想做个饮食重新调整。小孩现在快高考在饮食方面怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：期末考试这段时间由于练习压力大，用脑过度，精神紧张，要增强营养，可以多吃高蛋白高维生素的食物，比如说鱼虾，**，纯牛奶，豆制品，核桃，以及各种坚果类食物和新鲜的蔬菜水果。不要吃油炸食品，烤肉和辛辣等刺激性的食物，容易引来消化不良，胃肠道不适，要自我调节，放松心情。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-07
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