冬季饮食应注意什么事项？
分类：饮食 |
1人回复 |
2020-09-08
病情描述：
冬天要留意的事项啊?
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：冬季在饮食上需要有留意，可以多喝许多汤类的食物，可以喝许多鸡汤、鱼汤、羊汤、瘦肉汤、海鲜汤等。都有增强能量、抵挡风寒的效用，多吃许多蛋白质含量高的食物，尽量少吃冷饮、辛辣刺激性的食物，饮食上要留意荤素配搭，出府的时候要留意防寒，根据天气的变动多寡衣服。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-08
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