体检时紧张怎么办?
分类:体检 |
1人回复 |
2020-09-08
病情描述:
做为个宝妈的我健康检查的时候居然还会紧张。这个也不知晓要怎么做方才能不紧张,因为我最难过的就是抽血,因为我晕血,所以一提及健康检查我就不无限制的会特别紧张。您好下体检时紧张怎么办?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:健康检查的时候如果感觉到特别紧张的话,可以有一些小技巧和想办法。协助您彻底消除紧张的情绪。比如说,如果感觉到紧张的话,可以适当的做许多深呼吸。大口喘息,有利于稳定紧张的情绪。除此之外,除了许多其他的小办法。比如说可以适当的吃零食或者是口香糖来缓解紧张的情绪。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-08
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