月经期间能做健身操吗
分类：月经不调 |
1人回复 |
2020-09-09
病情描述：
目前在通过跳健身操节食，昨天大姨妈来了，月经期间能做健身操？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：月经期间建议还是留意歇息，不要做剧烈的活动，对于健身操，建议在月经期停止下来做健身操，过度疲劳或者活动幅度较大，都可能会干扰月经期的身体健康，月经期本身有可能会再次出现贫血或者是身体乏力，建议还是留意歇息，必须避过月经期，平时惯良好的饮食生活习惯。
本回答来自： 钦州市妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-09
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