来例假期间饮食怎么安排？
分类：饮食 |
1人回复 |
2020-09-11
病情描述：
我想进行咨询几下，来月事期间饮食怎么压制呢？我比较讲究我的身材，我现在身材比较好，我想通过月事期间压制饮食超越比较恰当的热量摄取，想进行咨询几下医生，麻烦医生可以提供我个比较恰当的食谱。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在来月经期间需要有留意的事项有许多，首先要留意好饮食上的重新调整，多吃许多牛奶红枣，瘦肉，红糖等食物，对身体有一定的好处，而且留意不要吃极冷刺激性的食物，饮食要留意温补，不吃油腻的食物，留意经期的卫生，卫生巾和护垫要留意勤换。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-11
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