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怀孕饮食方面应注意什么?

分类：饮食 | 1人回复 | 2020-09-11

病情描述：

我刚仔细检查怀上两个多月约莫，但是现在怀上不比以前，我不敢吃的东西委实是太多了，我忧心吃了会对胎儿有影响，许多东西我都不敢吃，但是我觉着这样下去对胎儿也没营养。怀孕饮食方面应注意什么?

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：怀上期间饮食方面只要留意营养均衡多样化就可以了，防止食用寒性食物和寒凉饮食，比如说西瓜、山楂、螃蟹、荔枝等，除了辛辣刺激性食物也要少吃，少吃垃圾食品，比如说油炸煎烤类、膨化食品等，多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、鱼虾等食物，留意歇息，防止过度操劳。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-11

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