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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：你的情况可能是消化道出血，一般出血量达到50ml可以引起黑便，建议做胃镜或肠镜检查一下，先明确诊断再做对症治疗同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。
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