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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈恬静主治医师
病情分析：病例推测：再次出现大便发粘的情况可能会是吃了肉类等过多高蛋白的食物，也可能会是肠胃有湿气，腹部受寒的原因，不注意饮食卫生吃了不太干净的食物也会使大便发粘。 指导意见：为了避免出现这种情况需要有留意饮食卫生，少吃太过油腻，辛辣刺激的食物，也要多歇息，防止身体再次出现过度操劳，也要实施适当的体育锻炼增强肠道的功能。
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