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12岁孩子重度肥胖怎样减肥？

分类：肥胖 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

我家孩子今年12岁，他从小就比较讨厌吃油炸食品，最喜欢吃肯德基、麦当劳这些地方的食物，后来他就越长越胖。现在上小学，感觉他跑步都很费力，想给他节食，您好12岁孩子重度肥胖怎样减肥？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘晓主治医师

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病情分析：这个年龄阶段的孩子考虑到正是身体生长发育的时候，不能盲目的实施节食，但是这种不良的生活方式是引发长胖的主要原因，必须少吃许多高热量的食物，特别是汉堡包薯条，这样的食物，许多垃圾食品，甜食都是要少吃的，还是要办到饮食有规律，荤素配搭好，少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。

本回答来自：蓬莱市中医医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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