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冬季里女性较好吃那些饮食

分类：饮食 | 1人回复 | 2020-09-21

病情描述：

冬天要来了，我想进行咨询几下冬季里女性较好吃那些饮食？尤其是对女性有协助的。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：冬季的话，可以吃许多温补的食物，比如说羊肉，鲫鱼，生姜，红枣等，这些都有助于女性身体的健康。女性朋友都是宫寒的，在冬季可以适当的活动，增强体质，增加疾病的再次发生。平时留意饮食，忌辛辣刺激的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，留意歇息，防止操劳。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-21

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