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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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武玮主治医师
病情分析：根据你的叙述，你应该是一种易胖体质的人。这样的人通过压制饮食还是还不够的。必须做个长期的体育锻炼计划。也不能够太极端，必须考虑到身体的承受能力。节食要有恒心，不管怎样，这个锻练计划必须坚持下去。短时间是看不见效果的，一般没两三个月是不起作用的。所以要脚踏实地，一步一步的来。祝你节食成功！
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