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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：不管是什么样的茶，起些的节食效果都是非常差的，最主要的是平时在饮食方面要能留意办到清淡饮食，现在人们生活水平非常高，平时外卖夜宵零食都是引发身体肥胖最主要的原因，另外一定不要懒惰，每天都要实施许多户外活动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球等等活动都是可以的，并且尽量将活动的强度给大幅提高。
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