宝宝吃奶能减肥
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1人回复 |
2021-10-29
病情描述：
请问一下宝宝吃奶期间我可以减肥吗？现在有点胖
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：婴儿吃奶期间，母亲尽量不要减肥，减肥需要通过两种方式来进行，一是减少体重；首先，适当的多锻炼，多锻炼，可以消耗体内过多的热量，从而使体重下降。其次，要控制饮食，少吃一些高热量食品。哺乳期母亲为保证母乳质量，应尽量多吃些富含蛋白质和维生素的食物，如果此时体重减轻，就会影响母乳质量，对孩子的生长发育有一定的影响。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2021-10-29
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