吃鸡肉减肥
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-23
病情描述：
健身房主教练说吃鸡胸肉能节食，但是老婆去买了鸡肉，吃鸡肉减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在节食的时候必须学会压制饮食，但是并不代表着所有的肉类都不可以吃，绝大多数的肉类里面都是所含脂肪的，鸡肉的含量是比较低的，尤其是鸡胸肉的脂肪是最低的，节食的话是可以吃鸡胸肉的，但是一定记好不要吃鸡皮，因为鸡皮本身就是很油腻的，而且反而有的脂肪也许多。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-23
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