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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 抑郁 > 有抑郁需要怎么样的生活？

有抑郁需要怎么样的生活？

分类：抑郁 | 1人回复 | 2020-09-25

病情描述：

最近总是感觉自己的脑袋非常的懵，然后非常的不想和别人答话，总是想自己办是在公司里面，我也没什么朋友，然后我现在非常的愁，我去医院仔细检查了几下，医生说我有抑郁症，我想知道我有抑郁需要怎么样的生活？。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

庞吉成

庞吉成主治医师

病情分析：你好首先你应当正确的认同几下抑郁症，抑郁症是个心理疾病，通常是需要有救治的，所以你在抑郁的情况下先考量理解专业的心理和药物重新调整，当然如果只是轻度的抑郁，你也可以偿试自己去消除这种抑郁状态，比如说日常生活丰富按排自己的业余爱好，并且要多强迫自己去与朋友们相处交际，多去活动来消除抑郁。

本回答来自： 淄博市妇幼保健院  |  向TA提问 投诉  |  2020-09-25

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