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孕妇晚上睡不好该怎么办呢、？

分类：产前检查 | 1人回复 | 2020-09-27

病情描述：

医生，你好，我是个孕妇，这也是我的第一胎，因为没经验，老是有点忐忑，最近刚过生孩子，越来越紧张，不知晓怎么办，晚上总是睡不好，很痛，您好孕妇晚上睡不好该怎么办呢、？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 崔金全主任医师

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病情分析：孕妇在怀上的时候，尤其是在怀上早期，受身体内激素水平的变动，很容易再次出现这种紧张焦虑的情况。这种情况下，建议您较好是自己排遣几下心里的焦虑，平时要多留意歇息，留意，惯良好的生活习惯，按时深度睡眠，一般慢慢调整自己都可以获得纾解

本回答来自：郑州大学第二附属医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-27

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