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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王梅丽主治医师
病情分析：13岁的宝宝过度肥胖不正常，容易引起多种不同疾病以及肥胖症等。过度的肥胖要及时的节食，节食可以采用有氧运动与恰当饮食相结合的方法。恰当的饮食要多摄取含糖量低清淡的食物，如芹菜，黄瓜等，要压制食量，办到早吃好，午吃饱，晚吃少或者不吃，晚十点以后要禁食。这项活动可以熊熊燃烧脂肪，消耗热量，如溜冰跑步的。
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