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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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毛凤仙主任医师
病情分析：怀上三个月老是再次出现腰部的疼痛是属于正常的范围的现象的，主要是由于宝宝在体内不断的减小压制到腰椎而引来的症状，可以到医院做个B超仔细检查，明确确诊。可以佩带护腰来减低腰部的载重，可以多用热毛巾冷敷，同时互相配合轻柔推拿，但是要留意的力度不要过大。平常不要长时间的久坐，不要长时间的躺在床上。
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