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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张萌主治医师
病情分析：这种腰部不舒服，大多数考量是因为许多操劳以后致使的肌肉劳损为基础，也有极少数可能会是最近弯身以后致使的许多腰椎小错位建议是要到医院先拍片检查一下，救治上也可以决定外用许多额外活血的药膏，具体用药请遵医嘱，平时尽量要睡硬板床为基础，也可以适当锻练几下身体。
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