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18岁可以吃维生素E吗?

分类：保健科其他 | 1人回复 | 2020-10-12

病情描述：

医生你好，我今年18岁，女性，这样的，我不知晓卫生素e有什么效用，不敢随便乱吃。医生，我即便没什么缺少，也可以吃吗？18岁可以吃维生素E吗?

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 张春野主治医师

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病情分析：维生素e属于天然的维生素，可以抗氧化缓衰老，润滑剂皮肤，美白养颜，除了祛斑的功效，所以是可以服食维生素e的，没什么干扰，平时还可以多吃许多含维生素丰富的蔬菜水果，多吃高钙，高蛋白，高营养的食物，防止曝晒，始终保持心情舒畅，少吃辛辣油腻刺激性食物。

本回答来自：佳木斯大学附属第一医院 | 向TA提问投诉 | 2020-10-12

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