我晚上老是睡不着要怎么治疗？
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-10-13
病情描述：
我今年22岁上大学，最近和舍友关系不太好，我感觉我精神很紧绷，感觉身边的人都不喜欢我，最近还老是神经衰弱，一直睡不着，都是凌晨三点才睡得着，我晚上老是睡不着要怎么治疗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：凌晨两三点才睡得着，这种情况下应当可以确诊为神经衰弱了，因为我们神经衰弱的话就是我们睡眠时间比较短，这个情况的话，我们应当自身调整几下，睡前的话可以喝一杯温牛奶，因为牛奶里面的话有一种物质可以协助我们深度睡眠的，如果不见踪影转好的话，我们可以吃许多药物协助深度睡眠的。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-13
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