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怀孕整晚睡不着怎么办？

分类：失眠 | 1人回复 | 2020-10-13

病情描述：

我老婆自怀上以来老是难以入眠，昨晚更是整晚睡不着，就想问问医生，怀孕整晚睡不着怎么办？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：怀上以来难以入眠，整晚睡不着觉，这种情况多考量是精神紧张所致，应当留意精神放松，可以每天晚上用温水泡泡脚，有利于促进睡眠；也可以动用酸枣仁泡茶饮，对促进睡眠也有效用；如果有什么心事，可以和爱人多交流，只有心里彻底放松了，深度睡眠就更容易。

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2020-10-13

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