怀孕初期睡不着觉怎么办?
分类:失眠 |
1人回复 |
2020-10-13
病情描述:
怀孕初期睡不着觉怎么办?有什么好办法可以配置深度睡眠的?睡不好忧心会对胎儿生长发育有影响,可是越是着急越是睡不好。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:怀上初期总是睡不好可能会是和怀上后有心理压力有关系吧,另外怀上后一段时间内体内激素水平的巨大发生改变,有些女性比较敏感,就容易头痛,干扰深度睡眠,其实慢慢的就会重新调整好的,白天少睡午觉,该下班下班,不要因为怀上了就让自己闲下来,这样反而不好。
本回答来自: 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-13
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