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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张先燎主治医师
病情分析：你主要是由于脚扭伤之后还没有完全恢复，同时经络不通有可能还会再次出现酸胀的感觉，并且还会感觉里面有气，也有可能还会引来里面有血块建议可以做几下拔罐取血疗法，互相配合做几下针灸，疏通经络，还可以照耀红外线灯，暂时不要运动踝关节，运动时较好戴个护踝守护关节。
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