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晚上睡不着觉是什么原因呢？

分类：失眠 | 1人回复 | 2020-10-13

病情描述：

我今年20岁了，马上就要遭遇毕业和找工作的难题了，我感觉心里非常的焦虑，有时候想的比较多，晚上就会睡不着觉，我想问问晚上睡不着觉是什么原因呢？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：根据你叙述的这种情况，这个20岁的男性患者目前是因为比较严重的心理压力或者是工作压力所致使的神经衰弱状态，这次一种比较常见的心理状态，也是人之常情，没有必要为此而过度焦虑，一般来说适当的举办许多体育锻炼，每天实施有氧运动，半个小时以上可以明显改善。

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2020-10-13

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