晚上睡不着白天没精神头有点闷怎么办
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-10-13
病情描述：
晚上睡不着，白天没精神，头还有点闷，晚上睡不着白天没精神头有点闷怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你的问题主要是神经衰弱，因为神经衰弱后本身就会致使白天头部发闷，精神上升，所以需要有实施深度睡眠的重新调整，可以借助许多安神的药物。你自己也应当偿试去实施几下时间上的重新调整，打破了你目前的许多紊乱的时间状态，创建恰当的作息时间表，白天应当增强几下活动以及始终保持正常的生活状态。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-13
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