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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:如果睡不着觉的话,这种情况应当考量和个人的情绪有比较大的关系,特别是因为精神紧张,心理压力过大,作息时间不规律,或者是有焦虑抑郁的情绪等因素有关系的,因此要留意适当的重新调整个人的情绪,然后要适当的放松心态,有利于改善睡眠质量。
查看更多关于“睡不着和肝有关系吗?”的相关常识>>
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
邸志勇副主任医师
病情分析:如果睡不着觉的话,这种情况应当考量和个人的情绪有比较大的关系,特别是因为精神紧张,心理压力过大,作息时间不规律,或者是有焦虑抑郁的情绪等因素有关系的,因此要留意适当的重新调整个人的情绪,然后要适当的放松心态,有利于改善睡眠质量。
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