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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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麦剑军主治医师
病情分析：首先应当进一步实施仔细检查，如仔细检查踝关节x线片，剔除几下骨折的可能会。拉伤急性期应当增加患侧关节的运动，早期可以给与冷敷，以减低组织的浮肿和起些活血的效果。疼痛厉害的可以给与非甾体抗炎药纾解症状。后期可以给与冷敷，有助于加快血液循环，增进浮肿的消褪等。也可以给与针灸，烤电等理疗的方法。
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