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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李邦国副主任医师
病情分析：你是颈椎间盘突出压制神经的情况，这种现象可能会与你长期性的低头时间过长，长期坐立的姿势原因引来的，一般多见于长期直面电脑的工作人员，可以采用推拿方式救治，可以纾解症状，同时可以互相配合口服药物救治，必要时可以采用颈椎牵引的方式，平时要留意以防低头时间过长。
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