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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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严朝华副主任医师
病情分析：一般脚部扭伤之后，如果是单纯的症状而运动灵活，没遭到干扰的话，主要是考量软组织的伤损引来的浮肿。这种情况已经几天了，可以对受了伤的部位实施冷敷，冷敷有利于增进血液循环，增进浮肿的彻底恢复。如果浮肿伴发运动功能受限，需要有去医院实施仔细检查，看可有骨折的现象，然后对症救治。
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