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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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石建民副主任医师
病情分析：患者有椎间盘突出的疾病，而且长期没转好，可能会是缺少日常的护理，而且经常的弯身低头姿势不良，缺少系统的救治致使。患者要根据临床诊断病情对症救治，如果病情相对比较严重，可以考量插手手术救治，平时要实施康复锻练，大幅提高脊柱关节稳定性，改正错误不良的生活姿势。
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