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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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程斌主治医师
病情分析：腰椎间盘突出复发期，建议可以采用几下俯卧的睡姿，在腰部下方以及膝盖下方垫个小方枕，可以起些放松肌肉的效用。急性复发期较好可以在医生的指导下服食消炎活血的药物对症解决，非急性性期间可以做几下腰椎吸扯，电针救治，红外线照耀，超短波来稳定症状。
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