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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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焦勇强主治医师
病情分析：不小心扭伤脚有浮肿的现象需要有及时去医院骨科检查一下，互相配合医生拍骨片察看骨质伤损的程度，互相配合医生及时救治即可，如果只是筋骨拉伤可以服食些活血化瘀的药物外用活血的药物内服救治，期间多留意歇息，增加运动时间，一般一周约莫时间就可以恢复正常，严重的需要有手术救治。
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