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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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程斌主治医师
病情分析：像您这种长期坐着办公的人员，容易再次出现腰椎的问题，像腰椎间盘突出是比较常见的，如果是腰椎间盘突出压制到了硬膜囊，轻度的压制应该是症状绝不会很严重的，如果是压制的厉害了，狭窄的就会厉害，用保守救治口服药物的方法是不能够纾解这个情况的，需要有手术拿出薄弱的髓核方才能完全缓解症状。
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