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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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梁天舒主治医师
病情分析：如果得了腰椎间盘突出，一般情况下是采取保守救治，只有在保守救治，没有办法显著起效，并且患者严重干扰了日常生活时，才要考量手术救治，常见的保守救治有药物救治，针灸救治，针灸救治，超短波疗法，拔罐疗法，红外线照耀疗法，冷敷疗法等，都对腰椎间盘突出具有非常好的疗效。你要让你大爷以后工作的时候较好佩带一条护腰带来守护腰椎间盘，增强腰部的肌肉力量，才绝不会那么容易因为拉伤再次出现腰椎间盘突出的症状。
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