太饿了睡不着怎么办
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-10-13
病情描述：
最近总是很饿，尤其是夜里，总是睡不着，但是夜里吃东西不好，太饿了睡不着怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：如果太过饥饿，可以足量吃许多东西，因为是在晚上，所以尽量吃许多不油腻的，容易消化吸收的，热量低的食物，极少量的增强晚餐绝不会对身体引发伤害，如果一直空腹饿到第2天的话，会伤害身体的消化系统，如果太晚吃东西忧心会肥胖的话可以吃许多新鲜的水果，比如说猕猴桃，苹果等。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-13
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