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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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常刘主治医师
病情分析：算不上严重，可以采用先保守救治，卧床歇息 ，睡硬板床；吸扯疗法 ，建议连续吸扯个疗程,半个月为个疗程； 口服舒筋活血消炎活血的药物救治；电疗、红外线照耀、热疗等方法救治，针灸救治 ，来纾解肌肉的紧张和剧烈疼痛。留意腰间防寒，尽量不要受凉。白天腰部戴个腰围增强腰背部的守护。
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