锻炼膝盖疼怎么办？
分类：骨关节病 |
1人回复 |
2020-10-14
病情描述：
最近我的抵抗力感觉非常差，于是我想通过锻练来增加抵抗力，但是锻炼膝盖疼怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，膝盖是人体最容易受了伤的关节，抵抗力差，也要循序渐进的实施锻练，不能够瞬间锻练的强度太大，如果膝盖疼得比较厉害，还是增加跑步和爬楼梯，特别是下楼梯这些动作，因为这些对膝盖的锈蚀特别厉害，而且，一旦锈蚀的严重是断然不可修补的。
本回答来自： 佳木斯大学附属第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-14
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