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晚上睡觉不好老是做梦

分类：失眠 | 1人回复 | 2020-10-14

病情描述：

晚上睡午觉老是作梦，早上上床睡觉还是感觉睡不醒的样子，想问问晚上睡觉不好老是做梦是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：考量身体肾脏功能方面比较虚弱或者神经衰弱的现象，也可能会是因为身体缺少某种微量元素，建议先实施再次消化，并且多始终保持规律的活动习惯，超越强身健体的效果，在饮食中多提供能补肾的食物，比如说羊肉、黑豆等等，在临睡前要始终保持精神放松，还要留意始终保持健康的生活习惯。

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2020-10-14

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