睡觉做梦还睡不好觉怎么回事？
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-10-15
病情描述：
我这段时间不知晓怎么回事，睡午觉天天作梦，还睡不好觉，总是半夜里醒许多次，然后很难睡着了，本来睡午觉的时间就并不多了，现在还睡不好觉，真烦心，您好我这是怎么回事？该怎么改善睡眠？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：患者如果感觉歇息不好的话，很有可能和神经调整有关系。如果患者对于前天晚上所做的梦记忆比较清楚。早上上床睡觉感觉歇息质量不是很好，多考量当时属于一种浅睡眠的状态。这种情况可能会和患者近期工作生活紧张，压力比较大等原因关于，可以适当的吃许多营养神经的药物和许多镇静安神的药物来调养。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-15
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