经常会做梦睡不好怎么办？
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-10-15
病情描述：
我这几天压力挺大的，每天都睡还不够，也睡不好，晚上总是神经衰弱。我以前再睡不好，也绝不会像现在这样。我想问几下，这会不会是我压力大才会失眠多梦的？经常会做梦睡不好怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：患者现在的情况，如果早上上床睡觉感觉歇息不是很好，对于前天晚上所做的梦境记忆比较清楚的话，多证明当时属于一种浅睡眠的状态，歇息质量不是很高，属于神经调整的问题。一般这种情况建议患者可以适当的吃许多营养神经的药物和许多具备安神效用的药物来调养。要留意规律作息，始终保持情绪稳定。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-15
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