晚上睡觉睡不好怎么办？
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-10-15
病情描述：
姐姐身体一直都不错，这些年也没长过什么毛病，是个很开朗的人，姐夫对姐姐也很好，孩子也进去上大学了，照理说应该是个很美满的家庭了。可是不知晓为什么她就是睡眠不好。想进行咨询几下晚上睡觉睡不好怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：首先致使患者再次出现深度睡眠质量较差，夜间入睡困难的主要原因，考量是，由于精神因素等引来一般是由于精神紧张劳累过度，或者是由于长时间加班以及饮酒，吃茶，喝咖啡等，都会刺激患者再次出现神经衰弱的情况，所以建议也是需要有卧床歇息，不要有劳累过度的情况放松心情，以及口服安眠药物来配置深度睡眠。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-15
查看更多关于“晚上睡觉睡不好怎么办？”的相关常识>>
