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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神疾病 > 失眠 > 我总是感觉累睡不好觉总醒怎么

我总是感觉累睡不好觉总醒怎么办？

分类：失眠 | 1人回复 | 2020-10-15

病情描述：

一位电脑程序员，我经常加班，偶尔饮食不规律，这几天我发觉我身体乏力，感觉双腿迈不开，然后我总是感觉累睡不好觉总醒，我该怎么办？我期望能有科学性的方法来调养我的身体，让我彻底恢复像以前那样健康。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

邸志勇

邸志勇副主任医师

病情分析：你所叙述的症状当中，最有意义的是双腿迈不开，鉴于你主要是管理电脑程序工作一定长时间上班加班，低头伏案工作。所以首先建议您去医院做个颈椎ct或者是颅脑ct仔细检查，以明确确诊和剔除脑部炎症。其次就是生活规律的发生改变，惯良好的作息习惯，留意歇息，尽量少加班，甚至不加班，饮食清淡适当活动。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2020-10-15

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