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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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石建民副主任医师
病情分析：可能会是长时间坐姿的原因致使的腰部肌肉劳损，腰部肌肉紧张，活性上升，血液循环差就会引来慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出。一般这类病情的患者可以保守救治，做腰椎吸扯疗法，减低对肌肉神经的受压，融合针灸救治，舒经通络。平时不要载重运动，改正错误不良生活习惯。
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