动感单车膝盖疼怎么办？
分类：骨关节病 |
1人回复 |
2020-10-16
病情描述：
我今天早上去健身房踩动感单车，感觉膝盖疼，动感单车膝盖疼怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：动感单车活动强度对膝关节轰击挺大的，长时间反反复复大强度的重复这个动作膝环节受不了是正常的，建议你回家实施2天冷敷纾解，之后再实施冷敷，在膝关节自愈彻底恢复之前，先暂停一段时间动感单车。以后在骑车之前，请先作好热身运动，而且每个星期最起码有一天不实施这项运动。
本回答来自： 聊城市第二人民医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-16
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