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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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麦剑军主治医师
病情分析：年前患者经常学习舞蹈，腰部反反复复运动，腰椎间盘膨出，如果有明显症状，应及时卧床歇息制动器，干扰腰部运动，腰部吸扯、理疗，口服非甾体抗炎药及活血活血的中成药救治，大多数患者症状会逐渐减低，症状纾解后应干扰腰部运动，防止弯身动作，以免致使疼痛症状病发。
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