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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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林洋副主任医师
病情分析：得了小叶增生以后感觉不太舒服，可以去医院乳腺外科复诊，做彩超等仔细检查，如果是轻微的小叶增生，一般不需要特殊的救治；如果有明显的胀痛症状，可以服食点活血化瘀的药物，始终保持心情舒畅，不要吃油腻的食物，不要加班，确保充足的深度睡眠，可以多活动。
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