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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓红主任医师
病情分析：要多吃一些富含维生素C的食物，具有缓衰老，抗损伤的作用，例如新鲜的绿叶蔬菜，猕猴桃，芒果，橙子，苹果等新鲜的水果，能够延缓白内障的进展并且对视神经起到保护作用，能够减轻青光眼高眼压对视神经的损害。第二、要多吃一些富含维生素E的食物，例如松子，榛子等坚果，具有抗氧化，缓衰老的作用，也能够延缓白内障与青光眼病情的发展。
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