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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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韩鹏飞主治医师
病情分析：轻微的小叶增生可以先实施生活调养，增强户外运动，加强锻炼，不要加班，确保充足的深度睡眠，心情要始终保持舒畅，不要经常生气郁闷，不要太过焦虑，以免引来症状严重，不要推挤胸部，晚上睡觉时解掉胸罩，以免干扰胸部的血液循环，饮食口味清淡，不宜吃刺激性的食物。
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