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青蛙趴能矫正o型腿吗？

分类：骨科疾病 | 1人回复 | 2020-10-22

病情描述：

青蛙趴能矫正o型腿吗？趴青蛙就是为了特训胯。胯的特训在舞蹈、跆拳道等运动项目中，特别是基训是很重要的。这样做有利于拉伸韧带增强柔韧性。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 梁天舒主治医师

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病情分析：青蛙趴，有利于拉伸韧带，对于开髋束形也很有效，而且青蛙趴可以学习腿部的灵活性和柔韧性，所以对于矫正o型腿是有一定效用的，青蛙趴的动作，不需要有意，太疼就歇息几下，平时留意用脚掌内侧走路，脚跟先着地，留意忍耐3个月就差不多可以看见效果。

本回答来自：佳木斯大学附属第二医院 | 向TA提问投诉 | 2020-10-22

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